Agar Jiwa Dan Raga Sehat Di Usia Senja, Ikuti Tips Berikut

Semakin tua seseorang, semakin besar risiko penyakit. Bahkan, penyakit kritis sering didekati untuk orang tua. Tetapi kabar baiknya adalah bahwa Anda dapat mencegah penyakit kritis dengan mempertahankan gaya hidup sehat di usia tua. Ada beberapa langkah yang dapat Anda ambil untuk menjaga kesehatan tubuh dan pikiran Anda di usia tua. 1. Lakukan pemeriksaan medis rutin […]

Read More